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11.06.2021 - 13.06.2021

Il potere terapeutico della natura: workshop con Marco Nieri a giugno 2021

Dall'11 al 13 giugno nei boschi dell'Oasi Zegna per sperimentare Forest Bathing, Bioenergetic Landscapes e Therapeutic Landscape

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La natura ha un potere terapeutico e rigenerante. Mai come quest’anno ricaricare le pile e immergersi in una situazione di benessere nel verde sono esigenze reali, necessarie.

Se volete provare questa esperienza e sperimentare una full immersion nella natura straordinaria dell’Oasi Zegna iscrivetevi al workshop dell’11-13 giugno 2021 (qui trovate tutto il programma). Le prenotazioni (a cura di OverAlp) sono già aperte:
 tel 349.6252576, overalp@overalp.com

Guidati dal bioricercatore Marco Nieri (qui tutte le info sul suo lavoro) sperimenterete diverse tecniche: Forest Bathing, Bioenergetic Landscapes, Therapeutic Landscape.

Nieri, che si occupa anche di ecodesign e salute dell’habitat, è l’ideatore della tecnica Bioenergetic Landscapes che studia gli effetti del bioelettromagnetismo vegetale sul corpo umano. Da tempo conduce gruppi esperenziali in parchi, boschi e foreste, dove illustra i meccanismi dell’interazione biologica con le piante e l’effetto terapeutico degli alberi. 

Insieme a lui approfondirete l’aspetto teorico di queste pratiche in una seduta di 3 ore e mezza dedicata agli effetti della natura sulla nostra salute e sul nostro benessere. Ma anche quello pratico attraverso passeggiate consapevoli nei boschi dell’Oasi Zegna che vi faranno riconnettere col potere terapeutico di boschi, parchi e spazi verdi. 

Nel corso dell’esperienza pratica, in alcuni punti del bosco verranno proposte alcune tecniche di Pranayama – respirazione consapevole profonda - per favorire la piena assimilazione polmonare dei monoterpeni emessi dagli alberi, favorevoli al sistema immunitario e alla salute.   

PROGRAMMA 
Venerdì 11 giugno. Sistemazione all’hotel Bucaneve; pranzo libero; seminario teorico; cena in hotel e pernottamento. 
Sabato 12 giugno. Ore 9 Forest Bathing; pranzo libero; sessione di Bioenergetic Landscapes e Pranayama; cena in hotel e pernottamento. 
Domenica 13 giugno. Ore 9. Esperienza di Therapeutic Landscape e Pranayama. Pranzo libero e check out.  

COSTI 
Quota a persona 580 euro (supplemento camera singola 50 euro).   

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Riferimenti e informazioni
Overalp
(Bi)
+39.015.0990725 - 349 6252576
overalp@overalp.com    
 

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