Domenica 25 giugno preparatevi per un giorno di ritiro dalla frenesia della vita cittadina, in cui potrai immergerti nella pace della Natura dell’Oasi Zegna per riappropriarti del contatto con Madre Natura.
Lasciamoci accogliere dal Grembo di Madre Terra,che ci sostiene, ci nutre, accoglie e scarica tutte le nostre tossine per ricaricarci di energia vitale rinnovata.In questa giornata, sperimenterai Pratiche Olistiche diverse ed integrate armoniosamente, per offrirti un’esperienza sensoriale multidimensionale e ritornare alle origini dell’Utero Creativo.
Un’immersione nella Natura e nei suoi 5 Elementi: Terra, Acqua, Fuoco, Aria,Etere, di cui noi stessi siamo composti.Elementi che abbiamo bisogno di risvegliare in noi in modo consapevole per attivarne tutte le loro potenzialità.
Nel Laboratorio di Yoga del Sacro Femminile, che è adatto a donne ma anche a uomini che vogliono lavorare sul loro femminile, ricontattaremo le Energie Uterine ed accenderemo Creatività, radicamento ed energia.Questo tipo di Yoga include Asana, danze, meditazioni attive, mudra, tecniche di respirazione, geometrie sacre, mantra e canti.
Dopo la pausa pic-nic con pranzo a sacco a Cascina Caruccia entreremo nella Magia dei boschi dell’Oasi Zegna, in compagnia degli Elementali, per sperimentare meditazione camminata, ascolto di noi stessi e di Madre Natura, anche grazie a Canti e Strumenti ancestrali.
L’immersione nella Natura aiuta ad accrescere la salute fisica, mentale, emotiva e spirituale.L’aria pura, il suono della Natura e delle creature del Bosco ci aiuterà a rigenerarci e ricontattare la nostra Essenza.
Dai boschi infine riemergeremo per continuare le nostre pratiche olistiche nel magico Labirinto dello Stavello, dove saluteremo l’imbrunire con danze, meditazioni, canti ed uno speciale passaggio consapevole guidato all’interno del Labirinto.
Cosa portare: abiti comodi,scarpe da trekking, cibo personale e bevande a sacco, tappetino yoga.
Se hai un tamburo sciamanico o altri strumenti ancestrali portali! Potrai unirti ai canti e suonare anche tu insieme al mio tamburo.In caso di maltempo l’evento sarà rimandato a data da destinarsi.
Chi è Gabriella Fugazzotto
La dottoressa Gabriella Fugazzotto è laureata in Medicina e Chirurgia e specializzata in Scienze dell'Alimentazione, ha approfondito negli ultimi 10 anni lo studio delle Medicine Complementari, spaziando dall’Alimentazione Naturale, all’Omeopatia, Omotossicologia e PNEI. Si è formata in 5 Leggi Biologiche, come Operatore Olistico del suono e Coach in Ayurveda. Naturopata in formazione.Dal 2010 pratica Yoga e meditazione, avvicinandosi a vari stili tra cui Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Kundalini Yoga.Ha scoperto il mondo del Femminile Sacro prima per crescita personale e si è poi certificata Insegnante di Yoga del Sacro Femminile "Magdalene Womb Yoga®.
