Vivi un’esperienza immersiva nel cuore della natura dell’Oasi Zegna, dove il foliage autunnale – quel caleidoscopio di colori caldi che avvolge i boschi in questa stagione – diventa occasione per rallentare, ascoltare e rigenerarsi.
Accompagnati da Marco Bo, istruttore forest bathing certificato CSEN , si esploreranno i sentieri tra abeti, faggi e larici, accompagnati da pratiche di forest-bathing e momenti di riflessione tra gli alberi.
Programma
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10:00: arrivo, presentazione e introduzione
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10:30: escursione nei boschi con pratiche guidate di forest-bathing e introduzione teorica
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13:00: pausa pranzo al sacco (non incluso)
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14:30: seconda escursione con ulteriori momenti immersivi fino alle ore 17:00
Il programma può subire variazioni in base alle condizioni meteo o al gruppo.
Informazioni pratiche
Difficoltà: media — il percorso segue strade bianche e sentieri con dislivelli moderati (max circa 100-150 m).
Costo: € 25.
Termine iscrizioni: venerdì 6 novembre 2025.
Prenotazione obbligatoria.
Ritrovo presso la Locanda Bocchetto Sessera.
Cosa portare
Zaino, scarpe da trekking, abbigliamento tecnico-caldo (consigliato vestire “a strati”), k-way o mantellina, giacca a vento, berretto, guanti, borraccia o termos (minimo 1 litro), snack, un block-notes con penna, qualcosa per sedersi a terra senza bagnarsi o sporcarsi.
È utile avere un ricambio di calze/scarpe da lasciare in auto.
