Sabato 25 maggio, dalle ore 10:00 alle ore 17:00, un'immersione tra i boschi dell'Oasi Zegna per rilassarsi e rigenerarsi nel verde e nel silenzio delle foreste di montagna connettendosi, attraverso tutti i nostri sensi, con la natura circostante. Lo scopo è quello di migliorare il proprio benessere attraverso pratiche esperienziali come la camminata consapevole, l'abbraccio degli alberi, la respirazione con il bosco, l'ascolto del proproo corpo, giochi di contatto, fiducia e molto altro ancora.
PROGRAMMA
10:00 arrivo, presentazione ed introduzione
10:30 escursione nei boschi con pratiche di Forest Bathing e lezioni teoriche formative in foresta
13:00 pranzo al sacco
14:30 - 17:00 escursione nei boschi con pratiche di Forest Bathing e lezioni teoriche formative in foresta.
Ritrovo presso la Locanda Bocchetto Sessera di Bielmonte. Il prezzo per l'esperienza è di 50€ con pranzo al sacco.
Termine iscrizioni: 21 maggio 2024.
PER MAGGIORI INFORMAZIONI
Esperienza a cura di Fabio Castello - Istruttore CSEN di Forest Bathing
T. 339 7396593 (anche via whatsapp) - info@richiamodelbosco.it
Il prezzo per l'esperienza è di 50€ con pranzo al sacco.
Termine iscrizioni: 21 maggio 2024.
