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29.06.2024

Forest Bathing, Benessere e Natura all’Oasi Zegna

ESPERIENZA DI IMMERSIONE IN NATURA

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Sabato 29 giugno, dalle ore 10:00 alle ore 17:00, un'immersione tra i boschi dell'Oasi Zegna per rilassarsi e rigenerarsi nel verde e nel silenzio delle foreste di montagna connettendosi, attraverso tutti i nostri sensi, con la natura circostante. Lo scopo è quello di migliorare il proprio benessere attraverso pratiche esperienziali come la camminata consapevole, l'abbraccio degli alberi, la respirazione con il bosco, l'ascolto del proprio corpo, giochi di contatto, fiducia e molto altro ancora. 

PROGRAMMA 
10:00 arrivo, presentazione ed introduzione 
10:30 escursione nei boschi con pratiche di Forest Bathing e lezioni teoriche formative in foresta
13:00 pranzo al sacco 
14:30 - 17:00 escursione nei boschi con pratiche di Forest Bathing e lezioni teoriche formative in foresta.

Ritrovo presso la  Locanda Bocchetto Sessera di Bielmonte.  Il prezzo per l'esperienza è di 50€ con pranzo al sacco.

PER MAGGIORI INFORMAZIONI 
Esperienza a cura di Fabio Castello - Istruttore CSEN di Forest Bathing
T. 339 7396593 (anche via whatsapp) - info@richiamodelbosco.it 
Il prezzo per l'esperienza è di 50€ con pranzo al sacco.
Termine iscrizioni: 25 giugno 2024.

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