Dettagli del percorso Bosco del Sorriso: facile
Sentiero della Valsessera: difficoltà media
Sentiero del Carabo: difficoltà media
Chi è Paola Raho Dopo essersi dedicata all’insegnamento del teatro e dell’espressione corporea, è diventata un’insegnante di yoga certificata dalla Yoga Alliance (500 RYT, 200 E-RYT e YACEP). Ha seguito un percorso di formazione di due anni per diventare insegnante di Hatha Yoga a Torino con la scuola Shanti. Dal Piemonte all’India, a Rishikesh, la capitale dello yoga, dove ha seguito un corso intensivo di 300 ore per diventare insegnante di Ashtanga Vinyasa Yoga. Successivamente ha seguito un corso di approfondimento di Yin Yoga con 100 ore con l’Arhanta Yoga Ashram (Yoga Alliance USA). Ha conseguito, inoltre, il diploma in Holist Yoga (200 ore) allo Samadhi Yoga Ashram di Rishikesh.
Cosa portare Una penna, un blocco per gli appunti, abiti comodi (compreso un k-way o una mantellina per la pioggia) e scarpe da trekking.
Costi Due giorni: 95 euro (pranzi e cena esclusi) Un giorno: 65 euro (pranzo escluso) Per motivi logistici la cifra va anticipata tramite bonifico (vedi i contatti alla voce Info, qui sotto). In caso di maltempo la cifra verrà rimborsata.
Info Eugenio Berardi: 348.1847670 (anche via whatsapp) info@foresttherapypiemonte.it, Facebook: Forest therapy Piemonte
Alloggio E’ possibile dormire
all’albergo ristorante Bucaneve, tipico chalet di montagna che si trova a 1500 metri in una splendida posizione soleggiata con panorama che abbraccia la Pianura Padana fino al Monviso. Oppure si può alloggiare alla
Locanda Bocchetto Sessera che dispone di camere arredate in stile montano.
Informazioni di servizio Portare una penna e un blocco per gli appunti e una torcia frontale per l'escursione in notturna. Indossare abiti comodi, scarpe da trekking leggero, k-way o mantellina per la pioggia.
Norme anti-Covid Sarà garantita la distanza minima di un metro tra i partecipanti. Le pratiche si svolgono all’aria aperta. Verrà fornito spray igienizzante per le mani. Chi avesse una temperatura corporea superiore ai 37,5 gradi o altri sintomi influenzali non può partecipare.